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冬季咳嗽有痰食疗方集锦

中华菜谱网  时间:2014-02-23 19:25:28  作者:  来源:药膳食谱  

   冬季气候多变容易感冒咳嗽,在注重保暖的同时,科学的利用食疗的方法健康又安全。下面就向大家介绍一些关于冬季的止咳化痰的食方偏方。

   1、萝卜葱白风寒咳嗽

   萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

   2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

   红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.

   以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.

   驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

   3、芜荽汤平伤风咳嗽

   芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.

   先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒.

   发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.

  

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